アスミールについて

アスミールの理想的な飲み方は?いつ飲む【公式推奨のタイミング】

栄養素は、子供の成長や身長の伸びに、最も影響を与える要素です。そこで、バランス良く豊富な栄養素を摂るために、アスミールを飲ませてあげる親御さんが増えているんですね。

 

そのアスミール・・・どうせ飲むならより効果的に!当然、たくさん身長も伸びて欲しいですよね。少しでも結果を出すために知っておきたい。

アスミールの飲み方、いつ飲む

アスミールはいつ飲む?理想的な飲み方は?公式推奨のタイミングがあるって本当?

 

アスミールの飲み方について、詳しくまとめました。

まずはいつ飲む?3つのタイミングとは

アスミールはいつ飲むと効率が良いか?

子供がアスミールを飲む【朝食のとき】
睡眠後の水分補給も兼ねることができます。夜寝ている間に、私たちの体は水分を失ってしまいます。朝起きた後は、アスミールで栄養素を補給するのに効率が良いタイミングです。また、このタイミングで飲むことで腸の働きの活発化に役立ちます。

 

【運動する前に】
運動時は成長ホルモンの分泌が増えるタイミングです。身長の伸びに影響する成長ホルモン。増えるタイミングに合わせて、アスミールを飲んでみましょう。特に理想的なのは、運動する30分前と言われています。

 

【夕食〜睡眠】
身長アップを意識したとき、最も飲みたいタイミングが夕食〜睡眠までの時間です。

 

なぜなら?

 

睡眠時が1番、身長アップに大切な時間なので、その前にアスミールを飲むことはとても効果的。特に22時から翌2時間の間は、成長ホルモンの分泌が盛んです。いわゆる、ゴールデンタイムという時間帯ですね♪

 

また、アスミールを飲むだけでなく、できれば早寝早起きを意識してみましょう。

いつ飲む?まとめ

アスミールの理想的な飲むタイミングは、以上の3つのタイミングを意識したいところ。

アスミールの公式ガイドブック

実は、アスミールのガイドブックにもこの3つのタイミングがオススメされています。つまり、公式推奨の飲むタイミングということですね♪

 

特に理想的なのは、夕食〜睡眠の時間帯です。しかし、その時間帯に飲めない場合でも、他の時間帯を意識してみることで効率良くアスミールを飲むことができます。

理想的な飲み方の追求

いつ飲むか以外に、必ず押さえておきたいアスミールの理想的な飲み方も考えてみましょう。

 

【毎日飲むことが大事】
基本的には毎日アスミールを飲むことを心がけましょう。うっかり忘れてしまうこともあるかと思います。しかし、そんな場合でも気を取り直して、翌日からまた飲むようにしましょう。

 

【できれば長く継続を】
アスミールを飲んでもすぐに身長アップは難しいです。つまり、継続することも重要。身長アップを意識する場合は、出来たら3ヶ月以上は飲みたい

3を示すお母さん

アスミール定期コースの継続条件が3ヶ月なので、定期コースで申し込むと値段も安くなって期間も丁度良いと考えられます。

 

アスミールの飲み方まとめ

長くなったので、要点をシンプルにまとめましょう。

 

アスミールはいつ飲む?理想的な飲み方まとめ
  • 朝食、運動前、夕食〜睡眠前(特にオススメ)
  • 身長アップを意識する場合、出来るだけ毎日、3ヶ月以上の継続が目安

 

以上の点を意識すると、アスミールを効率よく飲むことが出来ますよ♪